PDF Ebook Pilates Fácil: Método de Control Corporal y Mental Completo para Modelar el Cuerpo (En Forma)
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Reseña del editor El método Pilates desarrolla la fuerza, el equilibrio, la concentración y la respiración a través de un repertorio de ejercicios realizados en el suelo, en lo que se denomina un sistema de control corporal y mental completo, ya que previene y trata las lesiones de la espalda, dota a toda la musculatura de gran elasticidad y resistencia, modela el cuerpo y también combate eficazmente el estrés. Además, se puede realizar en cualquier sitio y todos están capacitados para practicarlo, independientemente de su edad y aunque no se tenga preparación previa.Tapa blanda=192 páginas. Editor=Libsa; Edición: 1 (12 de enero de 2012). Colección=En Forma. Idioma=Español. ISBN-10=8466225390. ISBN-13=978-8466225397. Valoración media de los clientes=Sé el primero en opinar sobre este producto. Clasificación en los más vendidos de AmazonGimnasiaBienestar y vida sana=nº365.453 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 766 en Libros > Deporte > n.° 5757 en Libros > Salud, familia y desarrollo personal >.
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